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Coburg Wie jeder Tag ein perfekter wird

Iris Kroon-Lottes
Coburg: Wie jeder Tag ein perfekter wird
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Für Slatco Sterzenbach (hier mit NP -Marketingleiterin Antje Habermann) steht fest: Mit einem optimalen Verhältnis von Ernährung, körperlicher Bewegung, Schlaf und Entspannung, mentalem Training und der richtigen Portion Motivation lässt sich der Alltag besser bewältigen. Foto: Kroon-Lottes Quelle: Unbekannt

Wer gesund, fit und glücklich alt werden will, muss die richtigen Prioritäten setzen. Wie das geht, erklärt Slatco Sterzenbach beim "Forum Wissen".

 
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