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FREIZEITRADSPORT

Im Innsbrucker Alpenzoo

13.06.2019

Reisetourismus

Das junge Innsbruck ist angesagt

Innsbruck hat mehr zu bieten als Goldenes Dachl, Traditionshandwerker und altehrwürdige Cafés. Gerade junge Menschen könnten es in der Stadt kaum besser haben - das gilt auch für Urlauber. » mehr

Hochspannungsleitung

10.06.2019

Bauen & Wohnen

Wichtige Verhaltenstipps bei Sommer-Gewittern

Darf man während eines Gewitters duschen? Und wie sieht es mit dem Fahrradfahren aus? Was man bei einem Unwetter mit Blitzen besser unterlässt und was man ungefährdet tun kann, erklärt ein Experte des... » mehr

Fünf Wanderwege entlang des "Grünen Bandes" in der Region Coburg/Kronach sind von jetzt an in der App "komoot" hinterlegt. Christine Neubauer und André Maslo erhoffen sich davon positive Effekte für Natur und Tourismus. Foto: Julia Knauer

17.06.2019

Coburg

Via Handy das "Grüne Band" erwandern

Dass es entlang der ehemaligen Grenze schöne Wege gibt, ist bekannt. Von nun an sind 15 davon in der App "komoot" vertreten. Fünf Touren liegen im Frankenwald. » mehr

06.06.2019

Kronach

Doppel-Jubiläum im Kronacher Kloster

Waldemar Brysch und Gottfried Hofer könnten unterschiedlicher kaum sein. Doch eines eint sie: die Liebe zu Gott. Am Pfingstmontag feiern sie diese gemeinsam. » mehr

Fahrradfahrer

04.06.2019

Mobiles Leben

Lust und Leid beim Fahrradfahren

Wenn die Freiluftsaison richtig losgeht, steht auch Fahrradfahren für viele auf dem Programm. Dabei liegen Frust und Freude oft dicht beieinander. Was spricht für, was gegen Radfahren? » mehr

29.05.2019

Region

Via Handy das "Grüne Band" erwandern

Dass es entlang der ehemaligen Grenze schöne Wege gibt, ist bekannt. Von nun an sind 15 davon in der App „komoot“ vertreten. Fünf Touren liegen im Frankenwald. » mehr

Schlauchlose Reifen

24.05.2019

Mobiles Leben

Die neuesten Trends bei Mountainbikes und Rennrädern

Die neuesten technischen Entwicklungen bei Mountainbikes und Rennrädern sind spannend. Digitalisierung und Elektrifizierung spielen eine größere Rolle. Scheibenbremsen und Breitreifen sind auf dem Vor... » mehr

Laufen mit Musik

24.05.2019

Gesundheit

Mit Musik läuft es sich besser

Viele Hobbysportler setzen auf Musik als Antrieb. Sie lenkt von der Anstrengung ab und macht leistungsfähiger. Dieser Effekt kann aber abnutzen - und gilt nicht für alle Sportarten. » mehr

Mit dem Saisonstart zufrieden (von links): Silvester Kohlmann, Matthias Schmidt, Sven Unterer und Martin Dümlein vom ASC Kronach-Frankenwald.

20.05.2019

NP-Sport

ASC Kronach-Frankenwald startet in der Landesliga

Die Triathleten schicken wieder ein Team ins Rennen. Der Auftakt in Weiden verläuft mit Rang sechs sehr gut. » mehr

Joggen

17.05.2019

Gesundheit

Mit Radfahren, Walking und Joggen den Blutdruck senken

Zu hohen Blutdruck können Betroffene gut mit Ausdauersport in den Griff bekommen. Wichtig ist dabei aber, sich nicht zu überlasten. Vor dem Trainingseinstieg kann deshalb ein Arztbesuch sinnvoll sein. » mehr

Reno Hölzke und Stefan Härtel

16.05.2019

Lifestyle & Mode

Mit dem Retro-Fahrrad kehrt eine Lebenskultur zurück

Alte Fahrräder mit Stahlrahmen und ohne Gangschaltung erleben aktuell eine Renaissance. Der Trend kommt aus Großbritannien. «Tweed Ride» oder «Tweed Run» nennen sich die Veranstaltungen des gemütliche... » mehr

Regelmäßige Spaziergänge helfen dabei, die Gelenke mobil zu halten. Foto: djd/CH Alpha PLUS/CH Alpha Forschung/LIGHTFIELD STUDIOS - stock.adobe.com

15.05.2019

Vorteilhaft leben

Fittere Gelenke

Eins bekommen Arthrosepatienten im Zuge ihrer Diagnose immer wieder zu hören: Bewegung ist das A und O bei der Behandlung von Gelenkverschleiß. Doch gerade Menschen, die länger nicht sportlich aktiv w... » mehr

Sanftes Stretching kann Verletzungen und Überlastungen vorbeugen. Foto: djd/Sanofi/thx

15.05.2019

Vorteilhaft leben

Action für die Gelenke

Runter vom Sofa, raus ins Freie! Wenn endlich wieder angenehme Temperaturen herrschen, beginnt die Saison der Outdoor-Aktivitäten: Da wollen Nordic Walker und Jogger aufs Neue ihre Runden drehen, Hobb... » mehr

Am Samstag ab es den offiziellen Startschuss zur 19. Mitmachaktion "Mit dem Rad zur Arbeit" der AOK und des Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Clubs (ADFC). Von links: AOK-Direktor Christian Grebner , DGB-Regionsgeschäftsführer Mathias Eckardt, Sabine Kötzner, oberfränkischer Geschäftsführer vbw-Bayern Patrick Püttner und Marita Nehring vom ADFC Coburg Vorstand. Foto: Desombre

05.05.2019

Region

Startschuss für Aktion "Mit dem Rad zur Arbeit"

Im vergangen Jahr legten bayerische Teilnehmer über fünfzehn Millionen Kilometer auf zwei Rädern zurück. Im Rahmen der Projektwochen winken wertvolle Preise. » mehr

Wenn am 9. Juni 2019 die 19. Auflage des Baur-Triathlon startet, werden sich im Startbereich am Altenkunstadter Bootshaus wieder spektakuläre Szenen wie diese im vergangenen Jahr abspielen. Foto: mts

22.04.2019

NP-Sport

Altenkunstadt rüstet für das Spektakel

Am Pfingstsonntag geht die 19. Auflage des Obermain-Triathlon über die Bühne. Auch diesmal bietet der TV Strössendorf neben der olympischen Distanz auch eine Kurzstrecke für jedermann an. » mehr

"Anwandern" und "Anradeln" heißt es bei der Initiative Rodachtal.

22.04.2019

Region

Mit Rad und Wanderschuhen

Die Initiative Rodachtal startet in die neue Saison. "Angeradelt" wird am 28. April, "angewandert" am 5. Mai. » mehr

Mit dem Rad unterwegs

22.04.2019

dpa

Ältere Radler sollten vor der ersten Tour zum Arzt

Die Sonne scheint, also rauf aufs Rad und ab ins Grüne! Dagegen spricht fast nichts, sagen Experten. Etwas ältere Radler sollten vor der ersten Tour aber einmal zum Arzt. Ansonsten sind sie womöglich ... » mehr

Hanteltraining

19.04.2019

Gesundheit

Welcher Sport das Leben verlängert

Für viele Senioren zählt das Training im Fitnessstudio inzwischen zum Alltag. An den Geräten drehe es sich bisher oft um die gestemmten Gewichte und Wiederholungen, geben Mediziner zu bedenken. Mindes... » mehr

Erstes Training

16.04.2019

Mobiles Leben

So lernen Kinder Fahrradfahren

Seit das Laufrad populär geworden ist, fällt Kindern der Übergang auf das erste richtige Fahrrad oft besonders leicht. Und er geschieht früh. Das bedeutet neue Herausforderungen für Eltern, die den Ra... » mehr

Älterer Mann mit Hantel

15.04.2019

Deutschland & Welt

Fit im Alter: Welcher Sport das Leben verlängert

Für viele Senioren zählt das Training im Fitnessstudio inzwischen zum Alltag. An den Geräten drehe es sich bisher oft um die gestemmten Gewichte und Wiederholungen, geben Mediziner zu bedenken. Mindes... » mehr

Festnahme

15.04.2019

Deutschland & Welt

Vor 25 Jahren wurde Kaufhaus-Erpresser «Dagobert» gefasst

Der Mann hat einen Spitznamen, der einfach nicht verschwindet. Dabei erinnert er an ein kriminelles Kapitel in seinem Leben. Doch aus «Dagobert» wird ein Karikaturist und Satiriker. Ist die Vergangenh... » mehr

12.04.2019

Gesundheit & Fitness

Ohne Wenn und Watt

Klar kann man Elektro-Doping machen, doch wer auf seine Pedal-Ritter-Ehre hält, kurbelt beim Radeln noch selbst » mehr

09.04.2019

Deutschland & Welt

Freude und Frust beim Fahrradfahren in Deutschland

Mehr Frust als Freude: Deutschlands Radfahrer werden nach einer großen Umfrage immer unzufriedener mit ihrer Situation. Fehlende Radweg-Systeme, ein lascher Umgang mit Falschparkern und ungünstige Amp... » mehr

09.04.2019

Deutschland & Welt

Test: Sicherheitsgefühl von Radfahrern schlechter

Radfahrer in Deutschland fühlen sich im Straßenverkehr immer unsicherer. Das ist ein Ergebnis der großen Umfrage für den Fahrradklima-Test, den der Allgemeine Deutsche Fahrradclub heute in Berlin vors... » mehr

Im Gelände unterwegs mit dem Rad

19.03.2019

Mobiles Leben

Dünnhäutig bis hart im Nehmen - Alles über Fahrradreifen

Rollwiderstand, Luftdruck, Profil: Beim Reifen für Radler gibt es viel zu beachten. Je nach Einsatzzweck sind die Unterschiede groß. Neuartige Produkte versprechen sogar komplett wartungsfreies Radfah... » mehr

Birgit Schrowange

06.03.2019

Deutschland & Welt

Birgit Schrowange: «Sex ist wie Fahrradfahren»

TV-Moderatorin Birgit Schrowange lernte ihren neuen Partner auf einer Kreuzfahrt kennen. In einem Interview spricht sie offen über ihr Liebesleben. » mehr

01.02.2019

Gesundheit & Fitness

Unter Dach und Fach

Wintersport gut und schön – doch was machen die, denen es dafür zu kalt ist? Ab in die Halle! » mehr

David Garrett

05.12.2018

Deutschland & Welt

David Garrett: Geige spielen ist wie Fahrradfahren

Wegen eines Bandscheibenvorfalls musste der Stargeiger mehrere Monate pausieren. Jetzt aber hat er wieder ein gutes Gefühl. Und die erzwungene Auszeit wusste er gut zu nutzen. » mehr

Professor Dr. Alexander Woll

26.11.2018

Familie

Sportliche Aktivitäten mit den Enkeln

Bewegung und Sport sind in jedem Alter gesund. Und gemeinsam macht es besonders viel Spaß. Statt puzzelnd auf dem Sofa zu sitzen, sollten Großeltern ihre Enkel darum auch mal sportlich herausfordern. ... » mehr

Messung der Sitzbeinhöcker

13.11.2018

Mobiles Leben

Den richtigen Fahrrad-Sattel finden

Fahrradfahren ist nur ein Vergnügen, wenn der Sattel passt. Viele Radler unterschätzen den Vorteil eines komfortablen Velo-Sitzes. Dabei ist die richtige Passform entscheidend für die Gesundheit. » mehr

Mit Kinderanhänger

30.10.2018

dpa

Radeln mit Kinderanhänger mit Sandsack üben

Wer seinen Nachwuchs per Rad mit einem Kinderanhänger transportieren will, sollte das Gespannfahren vorher besser einmal in Ruhe üben. Außerdem müssen Eltern dafür sorgen, dass der Anhänger gut sichtb... » mehr

Moment des Glücks: Der gebürtige Lichtenfelser Andreas Dreitz überquert mit Deutschland-Fahne in der Hand die Ziellinie beim Ironman auf Hawaii.	Foto: Ingo Kutsche

18.10.2018

NP-Sport

Ein Traum wird wahr

Andreas Dreitz nimmt zum ersten Mal am Triathlon auf Hawaii teil. Er kommt als 13. ins Ziel und verhilft Kumpel und Weltmeister Patrick Lange zum Sieg. » mehr

Patrick Lange

12.10.2018

Überregional

Weltmeister Lange: Am Ende des Tages zählt nur Hawaii

Er ist der, den es zu schlagen gilt. Er ist der, vor dem am Ende alle Angst haben. Patrick Lange tritt als WM-Titelverteidiger an, seine Stärke kommt beim abschließenden Marathon. Dass er seit Hawaii ... » mehr

Anne Haug (links) und Andreas Dreitz zählen zum erweiterten Favoritenkreis auf Hawaii. Fotos: obs/Canyon Bicycles GmbH/Tino Pohlmann/BKK Mobil Oil/Imago

10.10.2018

NP-Sport

Zwei, die die Favoriten ärgern können

Anne Haug aus Bayreuth und Andreas Dreitz aus Lichtenfels starten am Samstag in Hawaii. Sie zählen zu den Geheimfavoriten. » mehr

23.09.2018

Deutschland & Welt

Schweizer stimmen ab: Fahrradfahren und gesünderes Essen

Die Schweizer entscheiden bei einer Volksabstimmung heute über die Förderung von Fahrradwegen und gesündere Lebensmittel. Ein Gesetzentwurf, dass die Regierung das Anlegen regionaler Fahrradwege unter... » mehr

Tandem

31.08.2018

Mobiles Leben

Mit Handicap zwei- oder dreirädrig schnell unterwegs

Die Wege des Alltags mit dem Fahrrad schnell und unkompliziert zurücklegen - das können auch Menschen mit Behinderung. Verschiedene Zwei- und Dreiradkonstruktionen verhelfen ihnen zu mehr Unabhängigke... » mehr

Rainer Kiesewetter, Vorsitzender des RSC Falke (Zweiter von rechts), ehrte die Sommerbiathlon-Sieger der einzelnen Klassen. Foto: Tischer

27.08.2018

Region

Radeln und Schießen wie die Profis

Beim Sommerbiathlon werden diesmal auch Stadtmeister ermittelt. Dabei müssen die Teilnehmer auf ihren Puls achten. » mehr

Radler in der Rhön

27.08.2018

Reisetourismus

Radeln in der Rhön - «Rauf, runter, Fernblick»

Wälder und Wiesen soweit das Auge reicht. Sanfte Hügel, die geradezu zum Radfahren einladen. Das ist die Rhön. Und die will sich noch stärker als Rad-Region profilieren. Egal, ob Rennrad, Trekking- od... » mehr

Martin Dümlein auf der Laufstrecke in Düsseldorf.	Foto: privat

24.07.2018

NP-Sport

Dümlein DM-Vierter

Düsseldorf/Kronach - Martin Dümlein vom ASC Kronach-Frankenwald nahm in Düsseldorf im Rahmen des großen City-Triathlons an den Deutschen Meisterschaften über die Sprintdistanz teil. » mehr

Himmelsblick mit besonderer Brille

18.07.2018

dpa

Krebsessen in Malmö oder mit dem Rad den Gardasee umrunden

Der Sommer hat viel zu bieten: Den Sternenhimmel in Kanada bestaunen, Krebsessen auf Malmös Straßenfest, Radfahren auf einem neuem Radweg am Gardasee und Wanderungen im Bergsteigerdorf Kreuth am Teger... » mehr

02.07.2018

FP/NP

Radeln im Graubereich

Chris Froome hat gestern einen seiner wichtigsten Siege errungen. Und er ist dabei nicht mal ins Schnaufen gekommen. Dass der viermalige Tour-de-France-Sieger am Samstag in Frankreich an den Start geh... » mehr

Kloster Arnstein

12.07.2018

Reisetourismus

Unterwegs auf dem Lahntalradweg

Der Lahntalradweg bietet einen Streifzug durch drei Bundesländer. Von der Quelle bis zur Mündung kann man den Fluss begleiten. Meist verläuft die Strecke eben. An einigen Stellen muss man aber richtig... » mehr

Glücksgefühle pur: Der Coburger Triathlon-Neuling Daniel Cîmpean erreicht in Bad Schönborn nach kräftezehrenden 70,3 Meilen beziehungsweise 113 Kilometern das Ziel.	Fotos: privat

11.06.2018

NP-Sport

Der lange Weg zur Langdistanz

Daniel Cîmpean meistert als Triathlon-Neuling nach einjähriger Vorbereitung den "Ironman 70.3" im Kraichgau. In Trebgast beendet der ehemalige Profi-Tänzer aus Coburg das Sprintrennen trotz eines schw... » mehr

Freie Fahrt für Fahrradfahrer: Marita Nehring, Vorstandmitglied ADFC Coburg, Oberbürgermeister Norbert Tessmer, 2. Bürgermeisterin Birgit Weber, Christina Biegner, Vorsitzende Junge Coburger, Carolin, Ritz DAK-Bezirksleiterin, Barbara Zimmer, Gesundheitsmanagerin Hochschule Coburg, Daniela Koehler, Pressesprecherin Kaeser Kompressoren, Volker Seifarth, DAK-Gesundheit Coburg, Brigit Schwabe, Leiterin Öffentlichkeitsarbeit Regiomed, Ercole Erculei, Refernt für Hochschulentwicklung der HS Coburg, Lisa Güntner, Klimaschutzmanagerin Landkreis Coburg, Peter Ehrl, Gründungsmitglied Interessensgemeinschaft Elektromobilität für Coburg, Rolf Krebs, Projektmanager Wirtschaftsförderungsgesellschaft Stadt Coburg, Martin Mittag, Bürgermeister Seßlach (v.l.).	Foto: Seiler

03.06.2018

Region

Mit dem Fahrrad zur Arbeit - und gewinnen

Die Gemeinschaft "Bike to Work" ruft Arbeitnehmer und Studenten auf, künftig öfter aufs Rad zu steigen. Wer dabei das beste Foto schießt, dem winkt ein E-Bike von Brose. » mehr

Radeln mit Hund

18.05.2018

Tiere

Die wichtigsten Tipps fürs Radeln mit Hund

In der Fahrradsaison nutzen viele Hundebesitzer die Gelegenheit für einen Ausflug mit ihrem Vierbeiner. Mit ein paar Verhaltensregeln wird die Tour zum Vergnügen - für alle Beteiligten. » mehr

Die Teilnehmer freuen sich auf die Ausfahrt. Foto: Johanna Ott /MGH

04.05.2018

Region

Mit dem E-Bike durch die Haßberge

Dass Fahrradfahren gesund ist, ist weitläufig bekannt. Daran ändert auch die elektrische Unterstützung nichts. Im Gegenteil. » mehr

02.05.2018

Region

Schüler werkeln an ihrer Zukunft

Die Mittelschule hat ein schlechtes Image. Zu Unrecht, wie ein Tag der offenen Tür in Kronach zeigt. Wer sich reinhängt, kann über Umwege sogar das Abitur schaffen. » mehr

Bei der Premiere 2010 war das Fahrrad noch Kind-gerecht.

24.04.2018

NP-Sport

Wenn der Vater wieder mit dem Sohne...

Die Kronacher Volker und Jakob Zielowski sind begeisterte Anhänger des Run-and-Bike-Marathons. Am 23. Juni nehmen sie die Halbdistanz bereits zum achten Mal unter die Räder und Füße. » mehr

Länger mühelos radeln

17.04.2018

Familie

Radfahren tut auch im hohen Alter noch gut

Radeln an der frischen Luft hält auch Senioren fit. Wer regelmäßig in die Pedale tritt, tut viel für sein körperliches Wohlbefinden - und bleibt auch im Alter noch lange selbstständig. » mehr

Für den Freizeitradler finden sich in Coburg Stadt und Land zahlreiche Tourenvorschläge. Am Samstag startete eine Gruppe von Radlern vom Coburger Marktplatz, das Ziel war Seßlach. Foto: Arnold

09.04.2018

Region

Die Alltags-Probleme der Radfahrer

Freizeitradler finden im Landkreis Coburg ein gut ausgebautes Wegenetz vor. Anders sieht dies allerdings im alltäglichen Straßenverkehr der Stadt Coburg aus. » mehr

Fahrradfahren lernen auf dem Laufrad

11.04.2018

dpa

Kinder lernen Radfahren am besten mit dem Laufrad

Gleichgewichtsgefühl und Koordination sind die Fähigkeiten, die das Kind zum Radfahren benötigt. Das Laufrad bietet dafür die optimalen Bedingungen. Da Stürze anfangs vorkommen, sollte das Kind einen ... » mehr

In Meeder steht für den 16. Juni wieder ein Friedenslauf an.	Foto-Archiv: Karin Günther

08.04.2018

Region

Neuer Friedenslauf

Radeln, laufen oder rennen: Für die Veranstaltung in Meeder am 16. Juni gibt es drei Disziplinen. » mehr

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