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GESUNDHEITSBEWUSSTE ERNÄHRUNG

Nahrungsergänzungsmittel

06.05.2020

Gesundheit

Nahrungsergänzungsmittel können dem Herz schaden

Sie versprechen, die Herzfunktion zu fördern - können mitunter aber das Gegenteil bewirken: Nahrungsergänzungsmittel nimmt man aus Expertensicht lieber nicht ohne Anlass ein. » mehr

Eiweiß-Hype

11.03.2020

Gesundheit

Was es mit dem Eiweiß-Hype auf sich hat

Lebensmittel werden immer öfter mit Protein angereichert. Versprochen werden Fitness, Muskeln und purzelnde Pfunde. Ist das die Ernährung der Zukunft oder alles Quark - beziehungsweise Pudding? » mehr

Gesunde Ernährung

17.06.2020

Ernährung

Viele Bürger kennen sich mit gesunder Ernährung zu wenig aus

Produkte vergleichen, Mahlzeiten zubereiten, Kalorienfallen widerstehen - beim Thema Essen haben viele Bundebürger einige Defizite. Das zeigt eine aktuelle Umfrage der AOK. » mehr

Bei ihm laufen die Fäden für die vielfältigen Projekte der Gsundheitsregionplus Haßberge zusammen: Geschäftsstellenleiter Benjamin Hermann. Foto: Moni Göhr/Landratsamt Haßberge

11.02.2020

Hassberge

Gesundheit geht durch den Magen

Der März steht ganz im Zeichen gesunder Ernährung: Die Gesundheitsregion plus im Landkreis veranstaltet verschiedene Aktionen und Vorträge zum Thema. » mehr

Hormon-Probleme bei Männern

06.01.2020

Gesundheit

Wann lohnt sich ein Hormon-Check für Männer?

Das Hormon Testosteron spielt im Stoffwechsel von Männern eine entscheidende Rolle. Doch die Produktion lässt mit dem Alter oft nach. Dagegen gibt es Mittel - doch allein damit ist es nicht getan. » mehr

Werbung auf Lebensmittel

07.10.2019

Ernährung

Werbeversprechen rund um Zucker

«Alles, was das Kind zum Wachsen braucht»: So ähnlich werben manche Hersteller für ihre Lebensmittel. Doch Experten warnen: Vieles davon braucht das Kind eigentlich nicht - im Gegenteil. » mehr

Das neue Nährwert-Logo

30.09.2019

Ernährung

Favoritensieg beim Nährwert-Logo

Es ging um eine Art Frieden nach jahrelangem Streit: Muss für viele Lebensmittel eine extra Nährwertkennzeichnung kommen? Und wie soll die dann aussehen? Am Ende ist das Ergebnis klar und eindeutig. » mehr

Kind beim Essen

29.08.2019

dpa

Bei veganen Kindern Blut regelmäßig testen lassen

Bei einer veganen Ernährung ist laut Experten eine ausreichende Versorgung mit einigen Nährstoffen nur schwer möglich. Das kann gesundheitliche Folgen haben. So können Eltern einen möglichen Mangel re... » mehr

Gesunde Ernährung

12.07.2019

dpa

Lehrer und Erzieher wissen zu wenig über gesunde Ernährung

Früh übt sich: Damit Deutschland gesünder lebt, sollen schon Kinder über die richtige Ernährung gut Bescheid wissen. Doch Schulen und Kitas tun sich schwer mit dieser Aufgabe. » mehr

01.07.2019

Deutschland & Welt

Ärztepräsident: Gesundheitsförderung sollte Schulfach werden

Ärztepräsident Klaus Reinhardt hat gefordert, Kinder schon in der Schule systematisch über eine gesunde Lebensweise aufzuklären. «Gesundheitsförderung sollte zu einem Schulfach werden - und zwar schon... » mehr

Obst

26.06.2019

Ernährung

Richtig essen in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist ein Ausnahmezustand - und das gilt häufig auch für die Ernährung. Viele Frauen glauben, ab sofort für zwei essen zu müssen. Stimmt das? Und wie sieht die optimale Ernährung für... » mehr

Christine Sowinski

17.05.2019

Familie

So kommen Senioren gut durch den Sommer

Eine Jahreszeit zum Fürchten? Gerade für Ältere ist der Sommer nicht ganz ungefährlich. Mit ein paar Tipps bleiben Senioren aber locker auf der Sonnenseite. Allen voran: viel Wasser, viel Creme - und ... » mehr

Nutri-Score

15.05.2019

dpa

Welches Nährwert-Logo hilft bei einer gesunden Ernährung?

In welchem Müsli sind weniger «Dickmacher»? Welcher Joghurt hat mehr Zucker? Supermarktkunden sollen das leichter auf der Packung sehen können - am besten auf einen Blick. Gibt es geeignete Vorbilder? » mehr

Denkleistung lässt sich in jedem Alter trainieren. Foto: djd/LaVita

08.05.2019

Vorteilhaft leben

Fit und aktiv

Der Einstieg in ein aktives Leben lohnt sich in jedem Alter, denn Sport gilt als wahrer Jungbrunnen. Ob Fitness-Studio, Yoga, Tanzschule, Lauf- oder Wandertreff – vor allem das Herz-Kreislaufsystem un... » mehr

Leinöl

07.03.2019

Ernährung

Wie viel Fett gehört zu einer gesunden Ernährung?

Hauptsache viel Gemüse? Ganz wenig Butter? Vegan? Was denn nun gesunde Ernährung ausmacht, darüber gehen die Auffassungen manchmal auseinander. Das zeigt eine Kontroverse um das richtige Maß beim Fett... » mehr

Gesunde Ernährung

06.03.2019

Deutschland & Welt

Experten streiten um gesunde Ernährung

Hauptsache viel Gemüse? Ganz wenig Butter? Vegan? Was denn nun gesunde Ernährung ausmacht, darüber gehen die Auffassungen manchmal auseinander. Das zeigt eine Kontroverse um das richtige Maß beim Fett... » mehr

Gesunde Ernährung

02.01.2019

Gesundheit

Sieben Essensfallen und wie man sie vermeidet

Wer sich gute Vorsätze in Sachen Ernährung fasst, scheitert oft in den ersten Januar-Wochen. Dabei helfen schon Kleinigkeiten auf dem Weg zum Erfolg. Sieben Tipps, mit denen die gesunde Ernährung 2019... » mehr

Essen in der Grundschule

06.11.2018

dpa

Ausgewogenes Schulessen muss nicht mehr kosten

Nudeln mit Soße sind der Klassiker beim Mittagstisch an Schulen. Macht kaum Aufwand, kostet wenig, essen alle gern. Was ist dran an der Annahme, dass gesünderes Essen unbezahlbar wäre? » mehr

Paprika statt Pillen

03.09.2018

dpa

Vitamintabletten schützen nicht vor Kreislauferkrankungen

Zur Prävention von Schlaganfall und Herzinfarkt scheinen Nahrungsergänzungsmittel nutzlos zu sein. Zu diesem Ergebnis kommt eine US-Studie. Experten raten stattdessen zu einer gesunden Ernährung und a... » mehr

Sport und gesunde Ernährung

27.08.2018

dpa

Sport und gesunde Ernährung schützen auch die Nieren

Filtern und Entgiften: Die Nieren leisten täglich Schwerstarbeit in unserem Körper. Eine gesunde Lebensweise ist deshalb auch für die Nieren enorm wichtig. » mehr

Zeigten sich beim Spatenstich voller Vorfreude auf den neuen Vitasafe-Standort: Harald Angelmahr, Bauamtsleiter der Stadt Selbitz, Ralf Sprenger, Geschäftsführer der gleichnamigen Baufirma, Stefan Busch, Bürgermeister der Stadt Selbitz, Dr. Hermann Meiler, langjähriger Veterinärdirektor am Hofer Schlachthof, Tim Kroner von Vitasafe, Gerd Leucht, Geschäftsführer von Schiller Fleisch, Landrat Dr. Oliver Bär, Architekt Markus Bretschneider und Oliver Rank, Geschäftsführer der Firma Beyer Tiefbau (von links). Foto: aks

07.08.2018

FP/NP

Eine Geschäftsidee, die Früchte trägt

Die Hofer Firma Vitasafe verpackt geschnittenes Obst für unterwegs. Die Nachfrage ist groß. Nun baut das Unternehmen eine neue Produktionsstätte in Selbitz. » mehr

Chiasamen und Gojibeeren

12.07.2018

Gesundheit

Macht Superfood fit und gesund?

Einige exotische Früchte und Pflanzen gelten als Heldinnen der gesunden Ernährung. Doch haben Lebensmittel wie Gojibeeren, Chiasamen und Granatapfel tatsächlich eine besondere Wirkung auf unsere Gesun... » mehr

Eine Bürgerwerkstatt in Ebern beschäftigt sich mit dem Thema Gesundheit. Wichtig sind den Ebernern dabei Ernährung und Bewegung . Letztere auch immer wieder gerne in der freien Natur. Symbolfoto: Yantra/Adobe Stock

13.03.2018

Region

Das Wohlbefinden steht im Mittelpunkt

Gesundheitsförderung war das Thema einer Bürgerwerkstatt am Montagabend in Ebern. Ein Fazit: 46,9 Prozent der Befragten halten gesunde Ernährung für wichtig. » mehr

Bewegung in der Natur

13.03.2018

dpa

Mit gesundem Lebensstil Osteoporose vorbeugen

In der zweiten Lebenshälfte nimmt die Knochendichte stetig ab. Eine extreme Form dieses Prozesses ist Osteoporose. Gerade Frauen nach den Wechseljahren erkranken häufig daran. Mit gesunder Ernährung u... » mehr

34 Mitarbeiter der Tafel Coburg versorgen jede Woche Arbeitslose, Alleinerziehende, bedürftige Rentner und Asylbewerber mit Lebensmitteln. Ein Fünf-Farbensystem verhindert, dass bestimmte Gruppen von der Essensausgabe ausgeschlossen werden..	Fotos:Henning Rosenbusch

07.03.2018

Region

Wie die Tafel für Gerechtigkeit sorgt

Im November feiert die Coburger Einrichtung für Bedürftige zehnjähriges Bestehen. » mehr

01.03.2018

Gesundheit

Krankenhausessen in Deutschland: Gesund geht anders

Gesundes Essen für Kranke - das sollte eigentlich normal sein. Ist es aber nicht. Bei der Ernährung in Krankenhäusern gibt es aus Expertensicht noch Luft nach oben. Eine Berliner Klinik zeigt, dass ma... » mehr

Referentin Marion Reich erklärt, dass in Brei ein Löffel Öl gehört.

27.02.2018

Region

Vom ersten Bissen an gesund essen

Das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten zeigt Eltern, wie sie schnell und einfach für Kinder kochen. So lernen sie von klein auf, was gut ist. » mehr

Wie das Herz gesund bleibt

15.02.2018

dpa

Was das Herz jung hält

Die Gesundheit seines Herzens hat jeder gewissermaßen selbst in der Hand. Vorbeugende Maßnahmen sind entscheidend. Bewegung, gesunde Ernährung und nicht Rauchen helfen, die Gefäße jung zu halten. » mehr

Training im Fitnessstudio

29.12.2017

Gesundheit

So klappt es im neuen Jahr mit dem Abnehmen

Nach den kalorienreichen Weihnachtstagen nehmen sich viele für das neue Jahr vor, ein paar Kilos wieder abzunehmen. Das gelingt nur mit einer Kombination aus ausgewogener Ernährung, Sport und der nöti... » mehr

Gesund ernähren

30.11.2017

dpa

Obst, Gemüse oder Pillen? Erkältungen richtig vorbeugen

Es ist Erkältungszeit. Manche Menschen greifen jetzt zu teuren Vitaminpräparaten, die die Abwehrkräfte stärken sollen. Dabei ist eine gesunde Ernährung sinnvoller. » mehr

Blank poliert werden Äpfel zum Hingucker.	Foto: Christiane Schult

22.10.2017

Region

In einem kleinen Apfel...

Kinder der Heimatringschule erforschen das gesunde Obst. An zehn Stationen lernen sie mit allen Sinnen. » mehr

Übergewichtige Kinder

11.10.2017

dpa

Übergewicht bei Kindern reduzieren

Sind Kinder erst einmal an viel süßes und fettes Essen gewöhnt, ist es nicht ganz einfach, sie auf eine gesunde Ernährung umzustellen. Dennoch führt bei Übergewicht kein Weg daran vorbei. Auch mehr Be... » mehr

27.09.2017

Region

Erstklässler freuen sich über "Emil"

In Wallenfels gibt es für die Abc-Schützen wieder die umweltfreundliche Getränkeflasche und eine Brotzeitdose. Die Aktion hat Tradition. » mehr

30.08.2017

Region

Frischer Wind bei der vhs

Die Außenstelle in Steinwiesen hat eine neue Leiterin: Silvia Welscher. Neu sind auch einige Kurse. » mehr

Gesunde Ernährung wichtig

10.08.2017

dpa

Bei Stress vernachlässigen Berufstätige gesunde Ernährung

Gerade bei stressigen Phasen im Job ist eine gesunde Ernährung wichtig. Allerdings sieht die Realität in deutschen Büros oft anders aus. » mehr

Teller mit Käse und Schinken

26.07.2017

Gesundheit

Zeitlos statt rastlos: Essen mit Genuss

Wenig Fett, viel Obst und Gemüse - ist das schon das Geheimnis einer gesunden Ernährung? Nicht ganz, sagt Gesundheitsexperte Marcus Lauk. Wer gesund alt werden möchte, muss vor allem genießen können. » mehr

Appetitliche Vollkorn-Schnittchen sorgen für Energie beim Ausflug. Das lernt die fünfjährige Leni Autsch (rechts) von Ernährungsexpertin Iris Wild. Foto: Frank Wunderatsch

09.06.2017

Region

Mit Kindern unterwegs

Bewegungsspiele und das richtige Picknick sorgen für Kurzweil bei Ausflügen. Wie das klappt, verrät das Coburger Amt für Landwirtschaft. » mehr

Übergewicht bei Kindern

20.05.2017

Gesundheit

Mediziner fordern stärkeren Kampf gegen Übergewicht

In der Werbung, unter Freunden oder im Elternhaus: Kinder werden früh auf zu süße und zu fettige Lebensmittel geprägt. Aus Anlass des Europäischen Adipositas-Tages treten Mediziner für gesetzliche Sch... » mehr

«Hier kocht Alex»

25.04.2017

Ernährung

«Hier kocht Alex»: Veganes Leben trotz Schwerstarbeit

Alexander Flohr ist Straßenbaumeister und hat einen kräftezehrenden Berufsalltag. Doch der 36-Jährige stärkt sich nicht mit Steaks oder deftiger Hausmannskost. Er isst vegan und ist gefragter Hobby-Ko... » mehr

Essen im Seniorenheim

07.03.2017

Familie

Risiko Mangelernährung bei älteren Menschen

Menschen wollen gesund altern. Am Tag der gesunden Ernährung (7. März) weisen Fachleute darauf hin, dass Ernährung ein wichtiger Baustein dazu ist. Aber manchmal vergeht älteren Menschen der Appetit. » mehr

Die Topmodels vom BBV-Kreisvorstand, hier Susanne Roth, zeigten eine etwas andere Modenschau.	Foto: Bertram

01.03.2017

Region

Landfrauen mögen es bunt

Die Bäuerinnen des Coburger Landes beweisen Humor, indem sie eine lustige Theologin zu sich einladen. Bei einem Thema allerdings verstehen sie rein gar keinen Spaß. » mehr

31.10.2016

Region

Robuste Kids feiern Geburtstag

Seit zehn Jahren vermittelt das Jugendbildungshaus am Knock Schülern Spaß an der Bewegung. Und man zeigt, wie lecker gesunde Ernährung ist. » mehr

Will Gäste aus einem weiten Umkreis zu einem Kurzurlaub unter Palmen ins Fichtelgebirge locken: Stephan Gesell, der Geschäftsführer des "Siebenquell Gesund-Zeit-Resorts".	Foto: Florian Miedl

11.10.2016

FP/NP

Kurze Auszeit unter Palmen

Das "Siebenquell" in Weißenstadt setzt auf Entschleunigung. Doch jetzt erwartet Geschäftsführer Stephan Gesell erstmal 20 000 Gäste bei den Tagen der offenen Türen. » mehr

11.10.2016

Region

Ein Stück Heimat

Das Jugendbildungshaus Am Knock in Teuschnitz feiert drei Jubiläen: das 20-jährige Bestehen, die 200 000. Übernachtung und den zehnten Geburtstag eines Projekts. » mehr

27.09.2016

Region

Mit Emil, Kasi und Stani die Umwelt schützen

Safttüten hier, Alufolie da: Das, worin Kinder ihre Brotzeit für die Schule transportieren, ist meist umweltschädlich. Um sie zeitig für dieses Problem zu sensibilisieren, gibt es eine besondere Aktio... » mehr

Beim Lions-Club Haßberge gab Sabine Weinbeer das Präsidentenamt an Georg Hiernickel ab. Foto: Wolfgang Rottmann

29.06.2016

Region

Neuer Ober-Löwe im Landkreis

Mit einem neuen Präsidenten führt der Lions-Club Haßberge bewährte Projekte » mehr

24.11.2015

Region

FTE setzt auf fitte Mitarbeiter

Rund 600 Beschäftigte des Eberner Unternehmens nutzen das Angebot zum "Betrieblichen Gesundheitsmanagement". Der Appell richtet sich an die Eigenverantwortung der Mitarbeiter. » mehr

30.03.2015

Region

Seltene Einblicke beim Gesundheitstag

Die siebte Auflage stößt auf große Resonanz. Vorträge und Info-Stände beleuchteten Themen von gesunder Ernährung über alternative Heilmethoden, bis hin zu Fortschritten in der klassischen Medizin. » mehr

Diese Damen wurden in Sachen gesunder Ernährung aktiv: Ehefrau Karin Heppner (Magda Stöhr), Sabine Sulzbach (Martina Freisinger) und die naive Nachbarin Lotte Reischel (Justina Gehring), von links. 	Foto: G. Geiling

19.01.2015

Region

Vegetarisch essen - tierisch gut

Beim Dreiakter "Lass' die Sau raus!" der Theatergruppe Kirchlauter geht es um gesunde Ernährung und so manche Sauerei. » mehr

18.11.2014

Region

Die Grundlagen einer gesunden Ernährung

In einem hochinteressanten Vortrag zum Thema "Übersäuerung des Körpers" informierte die Heilpraktikerin und Gesundheitstherapeutin Sabine Halwart bei den Garten- und Blumenfreunden Lichtenfels über di... » mehr

Vegetarisch essen kann auch Kinder begeistern, wenn so lustige Gesichter aus dem Teller schauen. In Deutschland gibt es inzwischen rund sieben Millionen Vegetarier und etwa 900 000 Veganer.

01.10.2014

NP

Das Abc der gesunden Ernährung

Wer sich fleischlos ernährt, muss keine Nährstoffe entbehren. Das zeigen viele Produkte, die neu auf dem Markt sind. Zum heutigen Welt-Vegetarier-Tag stellen wir einige von ihnen vor. » mehr

Vegetarisch essen kann auch Kinder begeistern, wenn so lustige Gesichter aus dem Teller schauen. In Deutschland gibt es inzwischen rund sieben Millionen Vegetarier und etwa 900 000 Veganer.

01.10.2014

Oberfranken

Das Abc der gesunden Ernährung

Wer sich fleischlos ernährt, muss keine Nährstoffe entbehren. Das zeigen viele Produkte, die neu auf dem Markt sind. Zum heutigen Welt-Vegetarier-Tag stellen wir einige von ihnen vor. » mehr

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