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  6. Kampf dem inneren Schweinehund

Coburg Kampf dem inneren Schweinehund

Ges0und essen, sich bewegen - das bringt vor allem dann viel, wenn man es regelmäßig macht. Doch was hilft bei Durststrecken und wie kann man den inneren Schweinehund besiegen? Frank Schnabel gibt Tipps zur Motivation.

 
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Bilder

Lichtkunstfestival läuft: Kronach leuchtet bei Tag und Nacht

27.04.2024 14:08 Lichtkunstfestival läuft Kronach leuchtet bei Tag und Nacht

Das Lichtkunstfestival erlebt einen fulminanten Auftakt. Vieles spricht dafür, dass das Event zu einem Besuchermagnet wird – unter anderem eine bestimmte Prognose.
Mit 160 durch Helmbrechts: Autofahrer stürzt auf Flucht vor Polizei von Brücke

27.04.2024 10:58 Mit 160 durch Helmbrechts Autofahrer stürzt auf Flucht vor Polizei von Brücke

Als die Polizei ihn kontrollieren will, drückt er aufs Gas. Ein 19-jähriger Autofahrer rast in der Nacht zum Samstag mit einem Wahnsinnstempo durch Helmbrechts im Landkreis Hof.
„Kronach leuchtet“ startet: Kronacher bringen Licht ins Dunkel

26.04.2024 16:30 „Kronach leuchtet“ startet Kronacher bringen Licht ins Dunkel

Ein 16-köpfiges Team kümmert sich um die Lichtführungen bei „Kronach leuchtet“. Was muss man mitbringen, um den Besuchern das Festival schmackhaft zu machen? Die Ehrenamtlichen platzieren dabei auch eine Forderung an die Kommunalpolitik.
Felsenlabyrinth Wunsiedel: Von der Natur umschlungen

26.04.2024 12:00 Felsenlabyrinth Wunsiedel Von der Natur umschlungen

Europas größtes Felsenlabyrinth findet sich auf der Luisenburg bei Wunsiedel. Es ist ein mystischer Ort, der schon Goethe in seinen Bann zog. Heute genießen die Besucher den abenteuerlichen Weg durch Felsspalten und Höhlen.
Hof: Zu Tisch im „Cha Cha Cha“

26.04.2024 12:00 Hof Zu Tisch im „Cha Cha Cha“

Patrick Oguama, gebürtiger Nigerianer, interpretiert in seinem Restaurant in Hof seine kulinarischen Wurzeln neu. Neben würzigen Soßen, Fisch, Fleisch und Meeresfrüchten offeriert er ein Gericht, um das mehrere Länder in Westafrika konkurrieren.
International: Wie Südthüringer die Neue Welt eroberten

26.04.2024 12:00 International Wie Südthüringer die Neue Welt eroberten

Ahnenforscherin Astrid Adler aus Tiefenort im Wartburgkreis führt Menschen hier und dort auf die Spuren der Auswanderer im 19. Jahrhundert. Das Thema könnte in Zukunft Südthüringen für noch mehr Menschen noch interessanter machen.
Fotoreportage: Vom Feld bis auf den Teller

26.04.2024 12:00 Fotoreportage Vom Feld bis auf den Teller

Wir folgen mit der Kamera im Kulmbacher Land den Weg des weißen Goldes: vom Anbau des Spargels über seine Ernte, die Weiterverarbeitung bis hin zur Zubereitung.
Musiker Tim Jäkel: Der Tausendsassa der Musik

26.04.2024 12:00 Musiker Tim Jäkel Der Tausendsassa der Musik

„Ich bin Musiker“, sagt Tim Jäkel schlicht über sich. Doch der gebürtige Suhler ist weit mehr: Arrangeur, Trompeter, Bandleader ... Ein Gespräch über die Liebe zur Musik, die Zusammenarbeit mit Clueso und Manfred Krug sowie die Gefahren durch KI.
Bilder: Konfirmation und Kommunion in der Region

26.04.2024 08:47 Bilder Konfirmation und Kommunion in der Region

In der Region feiern aktuell wieder viele Kinder und Jugendliche Kommunion oder Konfirmation. In unserer Galerie finden Sie die Fotos.
Eröffnung nach Umbau: So grün ist Coburgs neue Tourist-Info

26.04.2024 07:00 Eröffnung nach Umbau So grün ist Coburgs neue Tourist-Info

Eine halbe Millionen Euro hat sich die Stadt Coburg diesen Umbau kosten lassen: Nach zwölf Monaten Renovierung ist das Haus in der Herrngasse wiedereröffnet worden.
 

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2022 und 2023 lag der Bierpreis auf dem Kronacher Freischießen konstant bei 9,70 Euro. Seit Donnerstagabend steht fest, wie es in diesem Jahr aussieht.
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27.04.2024 15:43 Einführung im Globe Mozarts Herzensbrecher

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27.04.2024 14:40 Bayreuth Förderverein will Hälfte der Festspiel-Anteile abgeben

Der Förderverein der Bayreuther Festspiele will seine Anteile an der Festspiel-GmbH auf 15 Prozent absenken und damit beinahe halbieren.