Freizeitsport So klappt der Wiedereinstieg nach dem Winter

Nach einem langen Winter wollen die meisten wieder sofort mit dem Joggen loslegen. Foto: Jochen Tack

Nach einer langen Pause wieder loslegen mit dem Joggen? Dabei gilt es einiges zu beachten. Der Mediziner Dr. Dominik Scheruhn gibt Tipps für den Start in den Frühlingssport.

 
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