„Sportprojekt Felix Neureuther“ in Kirchlauter

Kürzlich tauschten die Schüler der Grundschule Kirchlauter ihre Klassenzimmer mit dem Sportgelände und im Rahmen eines Spiel- und Spaßsportfestes hieß es für sie „Beweg dich schlau!“ Wichtigstes Ziel an diesem Tag war es, die Grundschüler für den Sport zu begeistern und mit spielerischen Bewegungsübungen Kopf und Körper gleichzeitig zu aktivieren.

Unter dem Titel „Beweg dich schlau!“ entstand vor einiger Zeit nämlich ein neuartiges Trainingskonzept, das von Slalom-Legende Felix Neureuther und Wissenschaftlern der TU München entwickelt wurde. Nach seinem Abschied aus dem Profisport im Slalom arbeitet Neureuther gezielt mit Kindern. Er hat die Felix-Neureuther-Stiftung gegründet, mit der in Kooperation mit dem BLSV und der BSJ zum Sport animieren will. Das Programm zielt darauf ab, die Kinder in der Schule und in ihrer Freizeit zu motivieren, sich mehr und vor allem richtig und schlau zu bewegen. Es trägt damit nicht nur zur physischen Gesundheit, sondern auch maßgeblich zur mentalen Ausgeglichenheit, Aufnahmefähigkeit und Leistungsfähigkeit der Kinder bei.

Für dieses Programm wurden nun auch Coaches ausgebildet, die aus dem Schul- und Vereinsleben kamen und eine von ihnen ist Sylvia Schubert, Sekretärin an der Grundschule Kirchlauter und gleichzeitig auch aktiv im TV Königsberg. Ausgestattet mit ihrer „Coach-Ausbildung“ setzte sie nun das einzigartige Trainingskonzept mit den Schülern und Klassenlehrern um. Die Grundschule Kirchlauter ist damit bisher eine der ersten Grundschulen in Unterfranken, die in der Schule dieses Bewegungsangebot unterbreitet.

Die Schüler waren jedenfalls mit Begeisterung dabei. „Mir hat am meisten Spaß gemacht, weil es hier in erster Linie nicht um das Gewinnen ging, sondern um einen Wettbewerb im Team und dabei jeder zum Erfolg kommen kann“, meinte Nicolas. Dies war insbesondere bei der vier Meter langen Koordinationsleiter auf dem Rasen der Fall, wo die Schüler Schrittkreationen vom Leichten zum Schweren ausführen mussten. Dem folgte auch noch ein „Stacking“, bei dem die Kinder durch die abwechselnden Bewegungen mit der linken und der rechten Hand beide Gehirnhälften aktivierten. Stacking soll damit die Auge-Hand-Koordination und die Reaktionsfähigkeit um bis zu 30 Prozent steigern.

„Faulis Farben-Memory“ kam vielen von Memory-Spielen etwas bekannter vor, aber auch hier mussten die Teilnehmer auf einer Fläche von 4 Quadratmetern BDS-Zettel im Pool suchen und sich Farben merken. Durch das Laufen wurden dabei Ausdauer, Merkfähigkeit und Kooperationsfähigkeit gefördert.

Auf der „Hängebrücke“, die für beide Teams aus Langbänken bestand, war der vorderste Schüler der Kopf der Schlange mit einem farbigen Leibchen. Ziel war es dann, dass dieser Kopf der Schlange auf das andere Ende der Langbank kommt, ohne dass ein Schüler von der Langbank fällt. Gleichgewicht und Team-Kooperation waren hier gefragt.

Diese vier Stationen wurden mit ergänzenden Aufgaben absolviert und alle Schüler versuchten sich hier nach dem Motto „beweg dich schlau“ in einem für sie interessanten Sportunterricht. Dieser hatte schon mit einem besonderem „Aufwärmtraining“ begonnen. Die Schüler waren alle aktiv dabei, wenn es galt mit der Schulter einen „Affen“ zu machen, wie er sich mit Arm und Schulter dem Wasserloch nähert und ganz aufgeregt ist. Und im Programm nach Felix Neureuther hätte sicherlich etwas gefehlt, wenn da nicht auch einige Übungen vom Skifahren mit eingebunden gewesen wären wie „Kniebeugen mit Sprung“, „Hockposition mit einem Ausfallschritt“ oder der „Flieger“ mit der Waage und mit dem Fuß auf Höhe des Kopfes. Natürlich wurden die Schüler am Ende dieses Aktionstages auch belohnt und zwar mit der Teilnehmerurkunde „Beweg dich schlau mit Felix Neureuther!“