Zwei Schritte nach links, drei nach rechts, Hüften kreisen, die Arme nach oben und dabei den Körper auf Spannung halten. Das sieht bei Susanne Klapka, Meiningens bekanntester Zumba-Trainerin, spielend leicht aus. Alle Zumba-Schritte bilden bei ihr eine Einheit und gehen fließend ineinander über. Eine Stunde dauert dieses schweißtreibende Work-out, bei dem durch ständige Bewegung immer wieder die Geschwindigkeit wechselt. Für Neueinsteiger ist dieses Training eine Herausforderung
Zumba Niemand ist zu alt dafür
Diana Werner-Uhlworm 17.11.2022 - 18:00 Uhr