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STRESSFAKTOREN

Ein Mann liegt im Gras

18.06.2019

Gesundheit

Feste Termine helfen gegen den Stress

Klar, viele Menschen kämpfen gegen den Stress. Doch immer wenn man mal abschalten möchte, kommt wieder etwas dazwischen. Mit der richtigen Strategie gelingt die Auszeit garantiert. » mehr

Entspannung im Freien

07.06.2019

Karriere

Im Job auf psychische Fitness achten

Der Berufsalltag ist für viele fordernd und stressig. Wichtig ist daher, die psychische Gesundheit zu stärken und auch mal abzuschalten. Welche Techniken helfen? » mehr

Wanderurlaub

28.06.2019

Karriere

Warum Arbeitspausen so wichtig sind

«Wir ertragen das Nichtstun nicht mehr», meint ein Forscher. Doch Erholung ist nötig. Die Wissenschaft hat viel darüber herausgefunden, wie das am besten geht und wie man möglichst lang vom Urlaub pro... » mehr

Blumen gießen

24.05.2019

Bauen & Wohnen

Online-Plattform sorgt für Offline-Kontakte unter Nachbarn

Um seine Nachbarn kennenzulernen, kann man einfach klingeln oder klopfen. Man kann aber auch ins Netz gehen. Seit einigen Jahren gibt es Online-Portale, die Menschen zusammenbringen und sich als durch... » mehr

Markus Rüter

20.05.2019

dpa

Wie Studenten einen Betreuer für den Abschluss finden

Die Abschlussarbeit ist ein großes Projekt. Ein guter Betreuer kann vieles erleichtern. Doch wie finden Studierende den? Und wie oft dürfen sie den Prüfer kontaktieren? Die wichtigsten Tipps. » mehr

Spaziergänger in der Natur

12.04.2019

Gesundheit

Schon 20 Minuten im Grünen senken das Stresslevel

In der Natur zu sein, ist eine Wohltat gegen Stressgefühle. Wohl kaum jemand wird das bestreiten. Forscher haben nun erkundet, wie lange man für einen Effekt in grüner Umgebung unterwegs sein muss. Un... » mehr

Kindergeburtstag

05.04.2019

dpa

Wenn der Kindergeburtstag zum Stressfaktor wird

Eigentlich soll ein Kindergeburtstag ein lustiges Fest werden, an das man sich noch lange erinnert. Doch kommen zu viele Gäste, gerät die Party schnell aus dem Ruder. Tipps für die Gästeliste: » mehr

Der Depressionsforscher und Nervenheilkundler Florian Holsboer betont, dass es in erster Linie darauf ankomme, welche Bedingungen am Arbeitsplatz vorherrschen.

01.04.2019

Oberfranken

Macht uns Arbeit krank?

Die Fehltage wegen psychischer Erkrankungen haben sich binnen zehn Jahren verdoppelt. Was sind die Ursachen? Fragen an einen der international renommiertesten Experten, den Depressionsforscher Florian... » mehr

Aufgeweckte Nager

16.11.2018

Tiere

Wie viel Auslauf brauchen Hamster?

Hamster sind Entdecker und mögen ausgedehnte Wanderungen. Also ab in den Garten? Besser ist ein Auslauf mit stabilen Abtrennungen. Dazu kommen ein paar Spielsachen, und der kleine Nager fühlt sich woh... » mehr

Frauenporträt

07.11.2018

Gesundheit

So sieht das Leben mit Schizophrenie aus

Schizophrenie - eine Krankheit, um die sich viele Mythen ranken. Sie klingt nach Dr. Jekyll und Mr. Hyde, nach Menschen mit zwei Persönlichkeiten. Doch was steckt wirklich hinter der Erkrankung? Und w... » mehr

Stresstest für europäische Banken

02.11.2018

Topthemen

Wie gut sind Europas Geldhäuser auf Schocks vorbereitet?

Erneut mussten Europas Banken beweisen, dass sie für Krisen gerüstet sind. Mit regelmäßigen Stresstests wollen Aufseher Vertrauen schaffen. Die bisherigen Erfahrungen mit solchen Prüfungen sind durchw... » mehr

Auszubildende

03.09.2018

Deutschland & Welt

Überstunden und Arbeitsdruck belasten Hunderttausende Azubis

Flexibilisierungsdruck, ständige Erreichbarkeit, Zeitmangel - laut einer DGB-Studie sind die Stressfaktoren der heutigen Arbeitswelt längst bei den Azubis angekommen. » mehr

Laura Letschert

25.07.2018

Gesundheit

So bleibt die Urlaubserholung länger erhalten

Zwei Wochen Entspannung, Auszeit und ganz viel Freizeit - und nach dem Urlaub kehrt schnell der Stress zurück, die Entspannung verfliegt. Mit den richtigen Tipps hält das gute Gefühl länger an. Schon ... » mehr

Entspannung am See

06.06.2018

dpa

Viele nehmen sich wenig Zeit für sich

Vielen in Deutschland mangelt es an Zeit für sich - das legt eine neue Umfrage nahe. Als größter Zeitfresser wird dabei der Klassiker Haushaltsarbeit gesehen. Dahinter kommt aber ein vergleichsweise n... » mehr

Leistungsdruck durch die Schule

13.03.2018

dpa

Eltern halten Leistungsdruck für größten Stressfaktor

Oft wird von Schülern eine hohe Leistung erwartet. Die Folge ist: die Kinder leiden unter Stress. Das sehen auch viele Eltern so, wie eine repräsentative Umfrage des Meinungsforschungsinstituts YouGov... » mehr

Wacholder mit kleinen Beeren

21.03.2018

Garten & Natur

Der pflegearme Wacholder im Garten

Grünes fällt im grünen Garten wenig auf - bis der Winter kommt und Laubbäume und viele Sträucher kahl sind. Immergrün sind Nadelbäume wie der Wacholder. Sein Vorteil: Es gibt ihn in vielen Wuchsformen... » mehr

Günter Franke (Mitte) und sein Bauhof-Team haben vor der kultur.werk.stadt den Amberbaum gepflanzt. Foto: Peter Tischer

17.11.2017

Region

Ein Nordamerikaner für die kultur.werk.stadt

Nein, es ist keine deutsche Eiche geworden. Die Stadt entschied sich für die Pflanzung eines Amberbaums. Aus gutem Grund. » mehr

Handy am Strand

18.07.2017

dpa

Besser abschalten: Wichtige Infos auf Kollegen verteilen

Urlaub ist Urlaub. Anrufe aus dem Büro sollten deshalb tabu sein. Doch wie schafft man es, diese Gespräche loszuwerden? » mehr

Nach dem Streit

13.07.2017

dpa

Versöhnung nach Streit: Männer wollen Sex, Frauen Tränen

Bei einem Streit lassen Paare ordentlich Dampf ab. Danach sollen sich die Gemüter wieder beruhigen. Dabei hilft den einen Tränen, den anderen Sex. Zu diesem Schluss kommen US-Forscher nach einer Umfra... » mehr

Tod eines nahestehenden Menschen

11.07.2017

dpa

Verlust von Partner oder Freunden belastet am meisten

Schmerzvolle Ereignisse gehören zum Leben dazu. Welche Geschehnisse von Menschen als besonders belastend empfunden werden, zeigt eine Studie. » mehr

Gewalt gegen Kinder

30.04.2017

Familie

Gewalt in der Erziehung geht durch die gesamte Gesellschaft

Schokolade muss es sein, und zwar jetzt. Spätestens an der Kasse im Supermarkt sind Mama und Papa mit den Nerven am Ende. Was jetzt? Erziehung ohne Schläge gilt heute eigentlich als selbstverständlich... » mehr

12.11.2009

Region

Jugendliche sehen Zukunft positiv

Lichtenfels - Einige Eckdaten aus der Jugendhilfeplanung des Landkreises Lichtenfels hat Michael John vom Bamberger BASIS-Institut den Mitgliedern des Jugendhilfeausschusses am Dienstag vorgestellt. » mehr

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06.10.2010

Region

Die Igel-Mama

Sie sind klein, süß und brauchen oft die Hilfe des Menschen: Igel. Gerlinde Paulitz aus Johannisthal nimmt sich der Kleinen an. » mehr

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04.01.2011

Region

Damit Papa öfter mir gehört

Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie ist eine Herausforderung - gerade für kleine und mittlere Unternehmen. Das Projekt "Auf" von connect setzt in der Region ein Zeichen. » mehr

10.06.2008

Region

Wenn der Lehrer zum Dompteur wird

Coburg – Christine Liebst ist seit fast 30 Jahren Lehrerin. Eines der größten Probleme, das sie an bayerischen Schulen ausgemacht hat, sind zu große Klassenstärken. Dazu stand sie der Neuen Presse Red... » mehr

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