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Artikel zum Thema

VERHALTENSTHERAPIE

Schlafstörungen

23.06.2020

Gesundheit

Was Corona mit unserem Schlaf macht

Wer jede Nacht wach liegt, ist tagsüber ständig übermüdet und unkonzentriert. Chronische Schlafstörungen können darüber hinaus Krankheiten auslösen. In der Corona-Krise sind vor allem gestresste Mensc... » mehr

Rainer Thomasius

18.03.2020

Gesundheit

So klappt das Aufhören mit dem Rauchen

Ein Rauchstopp lohnt sich in jedem Alter - je früher, desto gesünder. Methoden und Programme rund ums Aufhören gibt es viele, vom Medikament bis zur Hypnose. Doch was hilft wirklich? » mehr

Soziale Phobie

15.07.2020

Gesundheit

Die Furcht vor den Blicken der anderen

Es ist mehr als nur Schüchternheit oder Introvertiertheit. Wer Sozialphobiker ist, hat Angst vor alltäglichsten Situationen. Die Erkrankung sollte man ernstnehmen - wie wird sie behandelt? » mehr

Professor Banger

19.02.2020

Gesundheit

Strategien gegen die ständige Angst

Angst ist etwas völlig Normales. Doch wer sich von ihr ausgebremst fühlt, muss ihr etwas entgegensetzen. Manchmal geht das in Eigenregie - doch manchmal braucht es auch professionelle Hilfe. » mehr

Iris Hauth

29.01.2020

Gesundheit

Wann ist der Winter-Blues eine Depression?

Ewig grauer Himmel, Nässe, Kälte. Je länger der Winter, desto trüber die Stimmung - das ist ganz normal. Doch wer in der kalten Jahreszeit gar nicht mehr aus dem Bett kommt, braucht vielleicht Hilfe. » mehr

Kind hält sich den Bauch

03.01.2020

dpa

Kinder-Bauchweh als Hinweis auf Reizdarm

Manchmal ist es nur das falsche Essen - oder die Mathearbeit am nächsten Morgen. Bauchweh bei Kindern kann aber auch ernsthafte Ursachen haben, darunter das Reizdarmsyndrom. » mehr

Vanessa Arnold

25.12.2019

Gesundheit

Wie es wirklich ist, das Tourette-Syndrom zu haben

Wer an die Krankheit Tourette denkt, verbindet mit ihr oft Menschen, die lauthals Schimpfworte rufen. Das trifft jedoch nur auf einen Teil der Betroffenen zu - die meisten haben andere Probleme. » mehr

Andreas Reif

01.11.2019

dpa

Kampagne will mit «Mythen» über ADHS aufräumen

Fast jeder kennt Kinder, die sich schlecht konzentrieren können oder besonders unruhig sind. Daher hat auch jeder eine Meinung zur Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung ADHS. Vieles davon ist ... » mehr

Depressionen

16.08.2019

dpa

Online-Therapien nicht ohne ärztlichen Rat nutzen

Zur Behandlung von Depressionen gibt es digitale Hilfsangebote. Experten raten zur Vorsicht. Sie ersetzen nicht die fachliche Einschätzung der Erkrankung. » mehr

Psychotherapie

14.08.2019

Gesundheit

Psychotherapie: Welches Verfahren passt zu wem?

Die Ängste oder die Niedergeschlagenheit nehmen überhand, eine Psychotherapie scheint angebracht. Aber wie finden Interessierte einen passenden Therapeuten? Und welche Form der Therapie ist geeignet? » mehr

Bei der Arthrosebehandlung sollten nicht nur die Gelenke, sondern auch die Psyche einbezogen werden. Foto: djd/CH-Alpha-Forschung/WavebreakMedia -Fotolia

15.05.2019

Vorteilhaft leben

Gelenkschmerzen: Auch die Seele leidet

Schmerzen sind das Hauptsymptom bei Gelenkverschleiß – und auch der erste Grund für die Suche nach medizinischer Behandlung. Doch wie eine veröffentlichte Studie zeigt, spielen auch psychologische Fak... » mehr

Der Zahlendieb: Mein Leben mit Zwangsstörungen

17.04.2019

Gesundheit

Wenn Zwangsgedanken die geistige Gesundheit gefährden

Magisches Denken - was nach Zauberei klingt, beschreibt in Wirklichkeit eine schwere Erkrankung. Die eigenen Gedanken lösen bei Betroffenen existenzielle Ängste aus. Das einzige Mittel dagegen: Zwangs... » mehr

Seit drei Jahren verlässt die Kulmbacherin Jenny Frontzek kaum noch ihre Wohnung. Der Grund: Depressionen.

02.01.2019

Oberfranken

Depressionen: Der tägliche Kampf im Kopf

Wie 5,3 Millionen Deutsche ist Jenny Frontzek depressiv. Die 24-jährige Kulmbacherin will eine Selbsthilfegruppe gründen, um anderen Betroffenen zu helfen. » mehr

Eine Person wäscht sich die Hände

03.10.2018

Gesundheit

So lindern Sie Zwangsstörungen und Tics

Zig Mal am Tag die Hände waschen oder ständig übertrieben blinzeln müssen: Zwangsstörungen und Tics können einem Betroffenen schwer zu schaffen machen. Viele suchen sich erst spät Hilfe. Dabei kann ei... » mehr

Junge

12.07.2018

Gesundheit

Was hilft dem Zappelphilipp?

Ist ein Kind nur etwas hibbelig und unkonzentriert - oder leidet es an ADHS - dem Zappelphilipp-Syndrom? Diese Frage zu entscheiden, ist selbst für Experten nicht einfach. Eine neue Leitlinie soll hel... » mehr

Birga Dexel mit Kater Louis

20.04.2018

Tiere

Wenn Haustiere zur Therapie gehen

Menschen schicken heutzutage nicht nur sich selbst, sondern auch ihre Haustiere zum Therapeuten. Doch was sagt das über uns aus? Ein Besuch bei der Katzentherapeutin Birga Dexel. » mehr

Peter Falkai

27.12.2017

Gesundheit

Panik vor Lächerlichkeit: Wenn Phobien zur Krankheit werden

Angst vor feuchten Träumen oder dem Verlust des Handys: Was erst mal skurril klingt, kann Betroffenen heftig zu schaffen machen. Über 250 Phobien kennen Psychologen. Eine Verhaltenstherapie kann oft h... » mehr

Chronischer Tinnitus

06.11.2017

dpa

Verhaltenstherapie kann bei chronischem Tinnitus helfen

Kognitive Verhaltenstherapie kann beim Umgang mit chronischen Ohrgeräuschen helfen. Betroffene lernen, den Symptomen ihrer Krankheit weniger Beachtung zu schenken. » mehr

Jahrelang traurig

05.04.2017

Gesundheit

Wenn eine depressive Verstimmung chronisch wird

Innerlich unruhig, traurig, antriebslos - und das über Jahre. Mediziner sprechen dann von einer Dysthymia, einer chronischen depressiven Verstimmung. Für Betroffene bedeutet das erhebliche Einschränku... » mehr

Die Angst vor Anderen

10.03.2017

dpa

So erkennt man eine soziale Phobie

Nicht gern unter Leuten? Verspürt man in Gesellschaft anderer Menschen großes Unbehagen, könnte das eine soziale Phobie sein. Eine Verhaltenstherapie hilft, mit den Ängsten umzugehen. » mehr

25.08.2016

Region

Große Freude beim Spatenstich

Es ist soweit: Nach fast zehnjähriger Vorbereitung ist am Donnerstag der Startschuss für den Bau der Tagesklinik für Erwachsenenpsychiatrie in Kronach gefallen. » mehr

Auch Steine aufschichten erfordert Aufmerksamkeit ganz im Hier und Jetzt: Eckhard Krüger vor der Bad Stebener Alexander-von-Humboldt-Klinik. 	Foto: fz

06.10.2011

Oberfranken

Medizin entdeckt Meditation

Achtsamkeit hilft gegen Depressionen, chronische Krankheiten und Stress. Inzwischen gibt es zahlreiche Studien, die diese Wirkung belegen. Eckhard Krüger, Oberarzt an der Bad Stebener Humboldt-Klinik,... » mehr

20.06.2007

Region

Am Ende hilft oft nur die Operation weiter

„Solange man mit dem Abnehmen kämpft, dreht sich alles ums Essen“, sagt Ramona Gerbing, Autorin des Buches „Mein Freund das Magenband“ und Initiatorin zahlreicher Selbsthilfegruppen. » mehr

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22.02.2008

Region

Viel Platz und Zeit für autistische Kinder

Ahorn – „Muscheln sind schön, vielfältig und lassen sich nur schwer öffnen. Wenn sie es aber wollen, öffnen sie sich von ganz allein. Manchmal kann man eine wunderschöne Perle finden“, heißt es im Pro... » mehr

28.08.2007

Region

Wege aus Krisen weisen

Die sozialpädagogische Familienhilfe des Caritasverbandes für die Stadt und den Landkreis Coburg zog eine positive Bilanz. » mehr

fpnd_aslan, 3sp. für Ds

22.08.2007

Oberfranken

Autos sind Aslan noch nicht so ganz geheuer

NEUSORG – Seit kurzem verbringt die Ergotherapeutin Monika Lang aus Neusorg (Landkreis Tirschenreuth) ihre Mittagspausen auf recht ungewöhnliche Weise: Sie stellt sich einen Tisch und einen Stuhl in d... » mehr

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