Länderspiegel Ich halte mich fit...
... durch Joggen. Zwei bis drei Mal in der Woche versuche ich zu laufen. Mein Trainingspartner ist unser Hund, der fitter ist als ich. Mir ist wichtig, regelmäßig zu laufen und dabei meine Pulsfrequenz im Blick zu behalten. 24.05.2011